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Running o trail: quali scarpe per asfalto e sentieri
Asfalto, ghiaia e sentieri richiedono di guardare il terreno reale. Confronta running e trail oltre l’ammortizzazione.
Team Zona Sport 12 ottobre 2026 2 min di lettura
Blog editoriale
Tag: running
Guide all’acquisto, confronti, notizie del negozio e racconti dello sport locale nel territorio di Mérida e Badajoz.
runningpisadaguias
Pronazione o supinazione: cosa chiedere scegliendo le scarpe
Un’impronta o una suola non diagnosticano l’appoggio. Quali dati aiutano a confrontare calzata e utilizzo.
Team Zona Sport 17 giugno 2026 1 min di lettura
runningprincipiantessalud
Iniziare a correre da zero: un approccio semplice per continuare
Un approccio graduale per le prime uscite: ritmo, frequenza ed errori che portano ad abbandonare dopo poche settimane.
Team Zona Sport 17 giugno 2026 1 min di lettura
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Scarpe da running: uso, calzata e domande prima di comprare
Terreno e utilizzo: i dati utili per confrontare scarpe senza diagnosticare l’appoggio né promettere di prevenire lesioni.
Team Zona Sport 17 giugno 2026 1 min di lettura
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Quando controllare le scarpe da running prima di sostituirle
Osserva suola, calzata e stato visibile senza fissare una durata universale né attribuire ogni dolore alle scarpe.
Team Zona Sport 17 giugno 2026 1 min di lettura
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Correre in estate in Estremadura: verificare programma e materiale
Controlla avvisi, percorso e rifornimenti prima di organizzare un’uscita e confrontare l’abbigliamento estivo.
Team Zona Sport 17 giugno 2026 1 min di lettura
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Mizuno: quando vale la pena scegliere questo marchio
Un marchio giapponese apprezzato nel running e negli sport indoor. A chi può essere adatto e cosa lo distingue.
Team Zona Sport 17 giugno 2026 1 min di lettura
runningropaguias
Abbigliamento tecnico da corsa: perché conta
Traspirabilità, cuciture, vestibilità e riflettenti: cosa distingue una maglia tecnica e come scegliere.
Team Zona Sport 17 giugno 2026 1 min di lettura
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Correre in inverno in Estremadura: percorsi, attrezzatura e temperatura
Confronta gli strati, verifica un percorso e prepara luce, materiale e rifornimenti per un’uscita invernale in Estremadura.
Team Zona Sport 12 maggio 2026 1 min di lettura
